La GIMNASIA se define como el conjunto de ejercicios o el arte para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo por medio de ciertos ejercicios. Además podemos encontrar como deporte la gimnasia rítmica, artística o sueca.
Así podemos decir que en Educación Física hacemos un poquito de gimnasia o de habilidades gimnásticas, pero también hacemos otras muchas cosas, por lo tanto no hacemos gimnasia, sino que educamos el cuerpo para el movimiento y con el movimiento utilizando varios deportes, actividades, juegos, dinámicas de grupo, expresión corporal, salud e higiene, emociones básicas, teatro, etc.
La EDUCACIÓN FÍSICA como su propio nombre indica, es por encima de todo EDUCACIÓN. En las primeras edades, su desarrollo es muy importante. Estudios recientes confirman la estrecha relación del movimiento, la coordinación motora, la percepción espacial... con el aprendizaje posterior de la lectura, la escritura y el cálculo. Por tanto, un buen tratamiento de la Educación Física va a repercutir de manera favorable en el resto de los aprendizajes escolares tales como la lectura, la escritura o el razonamiento matemático.
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